Les problèmes de fonction érectile plus tard dans la vie sont courants. À un âge avancé, la production d'une hormone telle que la testostérone chez l'homme est réduite de moitié et, dans certains cas, son niveau atteint moins de 30% de la norme totale. La restauration de la puissance après 60 ans est un processus très difficile. Nous devons recourir à différentes méthodes de traitement. Cependant, malgré la complexité de la thérapie, il est possible de restaurer la force masculine dès 70 ans. À cette fin, les règles thérapeutiques prescrites par le médecin doivent être strictement respectées.
Caractéristiques du fonctionnement du système reproducteur chez les hommes de 60 ans
À 60 ans, la négligence de sexe ne doit pas être considérée comme banale. Dans la vieillesse, les relations interpersonnelles des couples changent radicalement. L'attraction se renforce au fur et à mesure qu'il y a du temps pour l'attention du couple.
À 60 ans, votre vie sexuelle devient plus calme et doit être régulière. Cependant, pour avoir un désir sexuel, il était nécessaire de surveiller votre corps.
À l'âge de 60 ans, il réduit considérablement la production de testostérone, l'hormone sexuelle masculine, par les testicules. La testostérone joue un rôle important dans le corps humain. Sa carence commence à inquiéter, surtout à 40 ans, lorsque l'organisme ne peut plus être aussi actif qu'avant.
Malgré le faible potentiel d'activité sexuelle en raison des niveaux de testostérone, le désir sexuel pour le sexe opposé reste au même niveau.
Il convient de noter qu'à mesure que nous entrons dans des groupes plus âgés, la cessation de la fonction érectile est un processus naturel. Après l'âge de 65 ans, la dernière année pourrait être sexuelle. Cependant, la période d'épuisement du pouvoir masculin peut être reportée indéfiniment.
Aux premiers symptômes, il est recommandé de changer de mode de vie: changez d'environnement, passez plus de temps au grand air.
Les raisons de l'affaiblissement de la puissance
Certains des facteurs qui contribuent à la perte prématurée de la force masculine comprennent:
- Dépendance aux produits du tabac. Le tabac a un effet très fort sur le système vasculaire humain. Cela est particulièrement vrai des membres inférieurs, où le flux sanguin doit circuler en grande quantité. Les produits du tabac contractent les vaisseaux sanguins et empêchent une bonne perméabilité vasculaire. De plus, le tabagisme est l'un des facteurs de développement des maladies athéroscléreuses, qui à leur tour modifient encore plus le système vasculaire et créent les conditions propices à la formation de caillots sanguins.
- Consommation fréquente de boissons alcoolisées.Les hommes qui boivent de l'alcool sont plus susceptibles de souffrir d'impuissance que les hommes qui évitent de boire excessivement. Cela est particulièrement vrai pour les amateurs de bière. Lorsque vous buvez une boisson en état d'ébriété, la quantité d'hormone féminine dans le corps humain augmente considérablement. Le déséquilibre entre les hormones féminines et masculines modifie non seulement l'apparence, mais également les processus internes du corps. Les processus internes incluent un manque de testostérone dans les testicules, ce qui conduit à une activité sexuelle altérée.
- Consommation de drogues. Tous les types de médicaments, légers et forts, entrent dans cette catégorie. Les narcotiques affectent tout le corps, y compris les systèmes immunitaire et vasculaire. Ils sapent leurs capacités et empêchent un bon rétablissement. En conséquence, la structure des systèmes change et le corps ne peut pas fonctionner correctement.
- Pathologie du système urinaire.Le problème de la puissance ne peut pas être simplement la présence ou le déséquilibre des hormones. Parfois, les maladies de la vessie contribuent au développement de la puissance. Tout processus inflammatoire dans le corps n'est pas seulement considéré comme une cause de problèmes de force masculine.
- Faible activité de l'organisme. Une assise ou une inactivité fréquente entraîne une diminution du flux sanguin dans le corps. Puisque le système vasculaire est censé être le fondateur de tout, y compris la puissance, ses changements mineurs entraînent des problèmes.
- Psychologie. Parmi les facteurs, il convient de mentionner les problèmes psychologiques qui conduisent à la puissance. Un stress constant ou une pression excessive sur le système nerveux central affecte tout le corps. Cela peut survenir à la fois après un problème physique tel qu'un traumatisme génital et après un traumatisme psychologique. Le traumatisme psychologique est particulièrement difficile à traiter. Une telle blessure peut survenir, par exemple, d'un désir sexuel accidentel ou d'un changement inconscient d'hormones.
- Fatigue. Une attention particulière doit être portée au ton du corps. Un stress physique et psychologique constant peut épuiser le corps. Des symptômes de fatigue chronique ou de somnolence apparaissent.
- Complications dans les maladies du système vasculaire. Comme mentionné précédemment, les problèmes du système vasculaire perturbent les fonctions de tous les organes, y compris le système urinaire. Les complications post-maladie doivent être notées. Par exemple après une dystonie végétative-vasculaire ou des troubles génitaux.
- Déséquilibre constant des nutriments dans le corps.À un âge plus avancé, le maintien d'une bonne nutrition est particulièrement important. À l'âge de 60 ans, le corps ne peut pas combattre les graisses et les bactéries nocives qui pénètrent dans la cavité buccale. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler le régime alimentaire. Il est nécessaire de manger plus d'aliments contenant des complexes de vitamines et de minéraux et d'essayer de manger moins d'aliments contenant des gras trans et des hormones.
Remarque!La marijuana est particulièrement puissante dans le développement de l'impuissance. Sa composition affecte négativement la production d'un certain nombre d'hormones importantes nécessaires à l'activité sexuelle.
Opportunités à augmenter
Avant de décider d'un traitement pour la dysfonction érectile à l'âge adulte, vous devez absolument consulter votre médecin.
Une bonne nutrition
Une alimentation normale à 60 ans est une garantie de santé. Il est à noter qu'un régime correctement sélectionné prolongera la fonction érectile jusqu'à 80 ans.
Les aliments suivants doivent être inclus dans le régime:
- Augmentez la quantité de fibres.
- Réduisez la quantité de sel dans le corps.
- Mangez plus de fruits de mer pour aider à stabiliser le système nerveux.
- Limitez votre consommation d'aliments contenant du cholestérol.
- Ajoutez des nutriments contenant du magnésium et du calcium à votre alimentation.
- Réduisez la quantité de boissons alcoolisées, en particulier d'alcool fort.
Activité sportive
Le sport actif entraîne une amélioration du système cardiovasculaire.
Une distinction est faite entre tous les types de time lapse actifs:
- Exercices pour la région pelvienne.L'exercice doit être relaxant et ne pas stresser la région de l'aine. Le but de l'exercice est d'augmenter le flux sanguin vers la région pelvienne.
- Exercices aérobies. Comme par le passé, l'exercice verse parfaitement le sang dans les vaisseaux de la région de l'aine. Parallèlement au sang, il y a une attaque d'autres substances utiles.
- Yoga. Ce type d'exposition est utile non seulement physiquement mais aussi psychologiquement. Tous les exercices aident à se détendre et à stimuler la zone exacte nécessitant une thérapie.
Avant de choisir une méthode de traitement, vous devez consulter votre médecin. Dans certains cas, le stress affecte négativement l'état du corps et la force masculine en général.
Vie sexuelle normale
Une vie sexuelle constante est un moyen de garder le corps en forme. Ceci est particulièrement nécessaire pour la région pelvienne, où sont concentrés les principaux organes responsables de la production d'hormones.
Médicaments
Les médicaments ne sont utilisés qu'en cas de déséquilibre chimique dû à l'efficacité. Pour les problèmes de santé mentale, l'utilisation de médicaments ne peut être utilisée que comme placebo. Cela est dû au fait que les problèmes mentaux ne sont pas associés à la présence de bactéries ou d'infections dans le corps, mais représentent une barrière exclusivement psychologique et ne sont traités que par un sexologue ou un psychothérapeute.
Remèdes populaires
Les remèdes populaires sont le plus souvent utilisés pour les premiers symptômes de la puissance. Mais il convient de noter que les recettes sont également utilisées pour les maladies avancées.
Le plus couramment utilisé comme base, les produits de la ruche. Les teintures, décoctions et onguents sont fabriqués à partir des produits.